RESET
O primeiro passo da jornada.
Equilíbrio intestinal
para uma vida plena
No Método Elo Essencial, você recebe acompanhamento nutricional personalizado para entender o seu corpo, reduzir os sintomas e recuperar sua qualidade de vida.
Conheça o Método- Ciência
- Nutrição
- Qualidade de vida
- Para o seu amanhã
O Método Elo Essencial
Acompanhamento nutricional personalizado
O Método Elo Essencial propõe acompanhamento nutricional personalizado para entender o corpo, reduzir os sintomas e recuperar qualidade de vida.
Os percursos são organizados em fases e variam em duração, consultas e recursos. Cada plano descreve o acompanhamento contratado.
Conheça as fasesA estrutura do Método
Três fases, percursos diferentes
Cada plano combina determinadas fases do Método em seu percurso.
DESCOBERTA
Investigar e compreender os fatores envolvidos.
LIBERDADE
Construir conhecimento e autonomia.
O acompanhamento
Como funciona a avaliação
Um ponto de partida para um acompanhamento nutricional personalizado.
A avaliação dá início aos três percursos. A partir dela, cada plano organiza consultas e recursos durante o período contratado.
- Consulta de avaliaçãoIncluída nos três planos.
- Plano alimentar individualizadoPresente em todos os percursos.
- Avaliação físicaIncluída nos três planos.
- SuplementaçãoQuando indicada.
- Suporte por WhatsAppDurante a vigência de cada plano.
A duração e os recursos de acompanhamento variam conforme o plano contratado.
Do primeiro encontro à autonomia
Uma jornada de acompanhamento
A experiência parte das necessidades de cada pessoa e se organiza de acordo com o plano contratado.
- 01
Chegada e avaliação
A jornada parte das dificuldades e necessidades trazidas pela pessoa e começa com uma consulta de avaliação.
- 02
Plano individualizado
Os planos incluem plano alimentar individualizado e avaliação física.
- 03
Acompanhamento
O período, as consultas de reavaliação e os recursos variam conforme o plano escolhido.
- 04
Conhecimento e autonomia
O posicionamento oficial do Plano Liberdade destaca conhecimento e autonomia.
Planos de acompanhamento
Três percursos de acompanhamento
Cada percurso tem um período, um conjunto de fases e recursos próprios.
Plano de acompanhamento
Alívio
Início estruturado do cuidado e primeiros ajustes.
Fases: RESET
30 diasMensal
R$ 400,00Parcelável em até 6 vezes
- 1 consulta de avaliação
- Plano alimentar individualizado e avaliação física
- Suplementação quando indicada
- Suporte por WhatsApp durante 30 dias
Plano de acompanhamento
Equilíbrio
Acompanhamento aprofundado e investigação estruturada.
Fases: RESET + DESCOBERTA
90 diasTrimestral
R$ 960,00Parcelável em até 6 vezes
- 1 avaliação + 2 reavaliações
- Plano alimentar individualizado e avaliação física
- Suporte por WhatsApp durante 90 dias
- Materiais educativos e acompanhamento quinzenal
Plano de acompanhamento
Liberdade
Acompanhamento completo com foco em conhecimento e autonomia.
Fases: RESET + DESCOBERTA + LIBERDADE
180 diasSemestral
R$ 1.920,00Parcelável em até 6 vezes
- 1 avaliação + 5 reavaliações
- Plano alimentar individualizado e avaliação física
- Suporte por WhatsApp durante 180 dias
- Kit de amostras e protocolo especial adicional
A contratação é realizada online, com pagamento seguro pela plataforma Asaas. Ao clicar em contratar, você será direcionado ao link de pagamento do plano escolhido.
Tem dúvidas sobre qual plano escolher?
Falar com Katia pelo WhatsAppUma visão lado a lado
Compare os planos
Recursos, consultas, fases, valores e vigência, conforme a documentação oficial.
| Recursos | Alívio | Equilíbrio | Liberdade |
|---|---|---|---|
| Valor | R$ 400,00 | R$ 960,00 | R$ 1.920,00 |
| Vigência | 30 dias | 90 dias | 180 dias |
| Fases | RESET | RESET + DESCOBERTA | RESET + DESCOBERTA + LIBERDADE |
| Consultas | 1 avaliação | 1 avaliação + 2 reavaliações | 1 avaliação + 5 reavaliações |
| Plano alimentar individualizado | ✓ | ✓ | ✓ |
| Avaliação física | ✓ | ✓ | ✓ |
| Suplementação quando indicada | ✓ | ✓ | ✓ |
| Suporte por WhatsApp | 30 dias | 90 dias | 180 dias |
| Materiais educativos | — | ✓ | ✓ |
| Acompanhamento quinzenal por formulário específico | — | ✓ | ✓ |
| Cupons de desconto com parceiros | — | ✓ | ✓ |
| Área de membros | — | ✓ | ✓ |
| Kit de amostras | — | — | ✓ |
| Protocolo especial adicional alinhado ao objetivo | — | — | ✓ |
Planos parceláveis em até 6 vezes, conforme a condição comercial informada.
Recursos do acompanhamento
Ferramentas para acompanhar cada percurso
Os recursos nutricionais, materiais e formas de acompanhamento variam conforme o plano escolhido.
Presentes nos três planos
- Plano alimentar individualizado
- Avaliação física
- Suplementação quando indicada
Acompanhamento e suporte
Suporte por WhatsApp durante a vigência de cada plano. Equilíbrio e Liberdade também incluem acompanhamento quinzenal por formulário específico.
Recursos adicionais
Materiais educativos, cupons de desconto com parceiros e área de membros estão nos planos Equilíbrio e Liberdade. O Plano Liberdade inclui ainda kit de amostras e um protocolo especial adicional alinhado ao objetivo do cliente.
Esta página apresenta os itens descritos comercialmente; não oferece área de membros, formulário de acompanhamento ou canal de suporte integrado.
Conheça quem conduz o método
Katia Valentini
Profissional responsável pelo Método Elo Essencial.
A alimentação vai muito além do que colocamos no prato. Para quem convive com a síndrome do intestino irritável, entender os sinais do próprio corpo e reconhecer os fatores que influenciam os sintomas pode transformar a relação com a comida e trazer mais segurança para a rotina.
É nesse contexto que se desenvolve o Método Elo Essencial: uma proposta de acompanhamento organizada em três etapas — Reset, Descoberta e Liberdade. O percurso busca ajudar a pessoa a compreender melhor suas respostas alimentares, identificar possíveis gatilhos e construir escolhas mais conscientes, respeitando suas necessidades individuais.
O objetivo é ir além de orientações pontuais, promovendo conhecimento e autonomia para lidar com a alimentação no dia a dia, com mais clareza e confiança ao longo do processo.
Informações sobre o Método
Perguntas frequentes
Método, etapas e opções de acompanhamento.
Como funciona o Método Elo Essencial?
O Método oferece acompanhamento nutricional personalizado. Os planos incluem consulta de avaliação, plano alimentar individualizado, avaliação física e suplementação quando indicada. O período e os recursos variam por plano.
Qual é a diferença entre as três fases?
RESET está presente nos três planos; DESCOBERTA faz parte de Equilíbrio e Liberdade; e LIBERDADE está no Plano Liberdade.
Qual é a diferença entre os planos?
Alívio tem 30 dias, valor de R$ 400,00 e uma consulta de avaliação. Equilíbrio tem 90 dias, valor de R$ 960,00, avaliação e duas reavaliações. Liberdade tem 180 dias, valor de R$ 1.920,00, avaliação e cinco reavaliações. Os planos também variam nas fases e nos recursos incluídos; consulte a comparação completa.
Qual é a duração de cada plano?
Alívio: 30 dias; Equilíbrio: 90 dias; Liberdade: 180 dias. Esses períodos são a vigência contratada do acompanhamento, não um prazo de resultado clínico.
Como funciona o acompanhamento?
Todos os planos incluem uma consulta de avaliação e suporte por WhatsApp durante o período contratado. Equilíbrio inclui duas consultas de reavaliação e Liberdade inclui cinco, além da avaliação inicial.
Como escolher o próximo passo?
Você pode revisar os planos e a comparação nesta página. O destino oficial de contratação e o canal de contato ainda precisam ser confirmados.